
SISTEMA NERVOSO DO INTESTINO
O sistema digestivo é como um segundo cérebro no corpo. Ele é extremamente comprido e possui em torno de 500 milhões de neurônios.
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BENEFÍCIOS DO ABACATE – CONHEÇA UM POUCO MAIS
O abacate é uma das frutas utilizadas em diversas dietas e receitas fáceis e bastante nutritivas.
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HIDRATAÇÃO NO INVERNO – QUAL A IMPORTÂNCIA?
Se você ainda acredita que basta beber água no calor, descubra agora toda a verdade que não te contaram sobre isto.
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FEZES – QUE TAL UMA LEITURA SOBRE ELAS?
Muitas pessoas acham que as fezes consistem sobretudo no que comemos, mas isto não é verdade.
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FRUTOSE E LACTOSE – INTOLERÂNCIA
As intolerâncias à frutose e à lactose estão atualmente desfrutando de alta popularidade.
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GLÚTEN – DOENÇA CELÍACA E SENSIBILIDADE
Uma entre cem pessoas tem intolerância genética ao glúten (doença celíaca) e cada vez mais pessoas se mostram claramente sensíveis a ele.
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COMIDA – O QUE REALMENTE COMEMOS?
A fase mais importante da nossa digestão ocorre no intestino delgado, quando a superfície mais extensa depara com o menor fragmento de alimento. Nesse local é decidido se toleramos lactose, o que é um alimento saudável ou que tipo de comida provoca alergias.
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TRANSTORNOS ALIMENTARES – VAMOS ENTENDER?
NOS VENDEM SAÚDE, MAS NOS DÃO ESTÉTICA E PADRONIZAÇÃO!
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DIGESTÃO E ENERGIA – QUAL A RELAÇÃO?
Nossa digestão é realizada em uma área cem vezes maior do que nossa pele. Isso parece muito desproporcional para uma pequena porção de batata frita ou uma única maçã. Mas é justamente disto que se trata em nosso abdômen.
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CORAÇÃO – UM TERCEIRO CÉREBRO?
Ele concentra cerca de 40.000 neurônios e uma rede de neurotransmissores com funções muito precisas. Do total de células que o coração tem, 67% são células nervosas.
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