KEFIR: SAIBA COMO O DESCOBRIMOS
08/08/2018
Nós somos apaixonados pela vida. De verdade, gostamos de viver. E daríamos de tudo pra viver um pouquinho mais.
Por isso, fomos pesquisar o que as populações mais longevas da Terra consomem. Foi assim que descobrimos o Kefir.
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KEFIR NA DIABETES: PODE SER UM ÓTIMO ALIADO
04/08/2018
Você já ouviu falar sobre o Kefir na diabetes?
Pois é, ele pode ajudar a combater essa doença que a cada dia afeta mais pessoas no mundo inteiro.
Se achegue, vamos trocar uma ideia!
Primeiro vamos conhecer o que é a diabetes e quais os tipos.
LEITE MATERNO: O PRIMEIRO PROBIÓTICO
03/08/2018
O leite materno é um dos alimentos mais completos que existe para o correto desenvolvimento do bebê. Antigamente se pensava que o leite materno era estéril, sem bactérias. Porém já fazem anos que se tem demonstrado que o leite materno contém numerosas bactérias (não patógenas) que colonizam o intestino do recém-nascido.
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POR DENTRO DO MICROUNIVERSO PROBIÓTICO
02/08/2018
Muitas pessoas em todo o mundo cultivam em casa o Kefir. Contudo, muitas delas não imaginam o que se passa dentro desse microuniverso probiótico. Podemos chamar esse universo de um microlaboratório onde os microrganismos que ali vivem constroem suas casas e vidas próprias.
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KEFIR NA INFÂNCIA DOS SEUS FILHOS
31/07/2018
Falamos bastante sobre o uso do Kefir por adultos. Mas e as crianças no contexto Kefir, onde ficam?
Cada vez mais se fala do uso de probióticos na alimentação infantil. Devido a todos os benefícios que eles trazem ao serem ingeridos regularmente.
VITAMINA D3 QUAIS OS BENEFÍCIOS?
30/07/2018
A vitamina D3 é popularmente conhecida como a vitamina do sol. Isso porque ela é produzida pelo nosso organismo, a partir da exposição do mesmo a níveis adequados de luz solar.
Cientificamente ela é chamada de Colecalciferol. Um hormônio esteroide lipossolúvel (solúvel em gordura), que pode ser armazenado nas células adiposas (tecido formado de gordura) para uso futuro.
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SMOOTHIE COM KEFIR DE FRUTAS
27/07/2018
Você já ouviu falar de smoothie? e de smoothie com Kefir?
Se achegue, vamos trocar uma ideia sobre eles.
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FOCO NO INTESTINO: O SEGUNDO CÉREBRO
26/07/2018
Conhecido como o segundo cérebro, o intestino deveria ser o centro de nossas atenções. Nele existe toda uma rede de neurônios. Os neurônios são cheios de importantes neurotransmissores, onde é produzido 95% da serotonina (o hormônio da felicidade). O intestino e o cérebro estão conectados desde a concepção.
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Probióticos líquidos, será que eles podem proporcionar os mesmos benefícios que os demais?
Sobre os probióticos líquidos, essa é uma pergunta interessante, não?
Se chegue, vamos tentar esclarecer!
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QUAL A MELHOR OPÇÃO PARA NOSSA MICROBIOTA INTESTINAL? EIS A QUESTÃO!
Sabemos que os dois possuem atuação direta na microbiota intestinal. Contudo, muitos têm me perguntado qual a minha opção quando vou prescrever probióticos para a disbiose.
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