CHÁ DE HIBISCO – COMO PREPARAR?
12/03/2019
Ele já é usado há algum tempo na África, Ásia bem como no Caribe como um alimento medicinal. Porém, seu uso tem se expandindo, e, cada vez mais pessoas do mundo inteiro fazem uso dele. O que não é de se admirar devido seus benefícios.
- Published in Alimentos saudáveis, Curiosidades, Nutrientes, Receitas saudáveis
TEMPEH – BENEFÍCIOS PARA SAÚDE
11/03/2019
Além de sabor e textura, o tempeh tem benefícios que são exclusivos. Ele é considerado até mesmo um dos melhores substitutos da carne. Assim, mesmo as pessoas que não se consideram vegetariana/veganas podem usá-lo em diversos pratos saudáveis.
BENEFÍCIOS DA RÚCULA PARA SEU CORPO
08/03/2019
Poucas pessoas conhecem, ou pelo menos se interessam em saber quais os benefícios da rúcula. Porém, ela pode trazer realmente grandes vantagens para as pessoas que a adicionam em sua dieta.
- Published in Alimentos saudáveis, Curiosidades, Nutrientes, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
ANSIEDADE SOCIAL E PROBIÓTICOS
07/03/2019
Cada vez mais pessoas querem saber que relação há entre probióticos e ansiedade social. Essa dúvida é realmente comum, tendo em vista que tantas pessoas não conseguem imaginar como um reflete no outro.
- Published in Curiosidades, Nutrição probiótica, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
ALIMENTOS RICOS EM SELÊNIO – CONHEÇA ALGUNS
04/03/2019
Se você quer saber quais são os alimentos ricos em selênio que você pode comer para ter seus benefícios, está no lugar ideal. Quer saber por quê?
- Published in Alimentos saudáveis, Nutrientes, Saúde e bem-estar, Saúde na boa idade
ALIMENTOS RICOS EM CÁLCIO SEM LACTOSE
01/03/2019
Muitas pessoas estão em busca de bons alimentos ricos em cálcio. Mas, devido a intolerância à lactose, elas acabam se sentindo forçadas a tirar o leite totalmente de sua dieta, o que acaba sendo um grande desafio.
- Published in Alimentos saudáveis, BioLogicus, Nutrientes
IR AO BANHEIRO COM REGULARIDADE
28/02/2019
Falar sobre as necessidades fisiológicas é, quase sempre, um assunto evitado nos círculos de conversa.
Contudo, é de suma importância fomentar diálogos que abordam este conteúdo. Uma vez que já temos ciência que a saúde intestinal tem sua participação na resposta imunológica como um todo.
- Published in Curiosidades, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
ENXAQUECA E O USO DOS PROBIÓTICOS
27/02/2019
Enxaqueca é um problema bastante comum, caracterizado por crises de dor de cabeça, acompanhadas muitas vezes por náuseas, vômitos bem como sensibilidade à luz e sons.
- Published in Nutrição probiótica, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
KEFIR E GASTOS FUTUROS COM A SAÚDE
26/02/2019
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental bem como social, e não, simplesmente, a ausência de doenças ou enfermidades.
- Published in Alimentos saudáveis, Nutrição probiótica, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
LACTOBACILLUS – SAIBA MAIS SOBRE ELES
25/02/2019
Eles são importantes, pois conseguem atingir o trato gastrointestinal ajudando a recompor a microbiota do intestino. Dessa maneira, inibem a colonização de bactérias patogênicas e auxiliam o restabelecimento do equilíbrio microbiano.
- Published in Alimentos saudáveis, Curiosidades, Nutrição probiótica
