A síndrome do intestino irritável é uma doença real e não uma “condição mental” como alguns pacientes, bem como médicos, acreditam. Embora o estresse possa agravar a SII, ela é um problema intestinal, e não psicológico.
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PROBLEMAS DE SAÚDE E PROBIÓTICOS
18/03/2019
A microbiota é realmente incrível. Inclusive, ela é capaz de combater muitos problemas de saúde considerados preocupantes. Sendo assim, muitas pessoas querem ter alimentos probióticos nas suas mesas regularmente.
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ALIMENTAÇÃO PROBIÓTICA E FUNÇÃO CEREBRAL
14/03/2019
Muitas pessoas não sabem, mas há grande relação entre uma alimentação probiótica e a função cerebral
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TEMPEH – BENEFÍCIOS PARA SAÚDE
11/03/2019
Além de sabor e textura, o tempeh tem benefícios que são exclusivos. Ele é considerado até mesmo um dos melhores substitutos da carne. Assim, mesmo as pessoas que não se consideram vegetariana/veganas podem usá-lo em diversos pratos saudáveis.
ANSIEDADE SOCIAL E PROBIÓTICOS
07/03/2019
Cada vez mais pessoas querem saber que relação há entre probióticos e ansiedade social. Essa dúvida é realmente comum, tendo em vista que tantas pessoas não conseguem imaginar como um reflete no outro.
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IR AO BANHEIRO COM REGULARIDADE
28/02/2019
Falar sobre as necessidades fisiológicas é, quase sempre, um assunto evitado nos círculos de conversa.
Contudo, é de suma importância fomentar diálogos que abordam este conteúdo. Uma vez que já temos ciência que a saúde intestinal tem sua participação na resposta imunológica como um todo.
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ENXAQUECA E O USO DOS PROBIÓTICOS
27/02/2019
Enxaqueca é um problema bastante comum, caracterizado por crises de dor de cabeça, acompanhadas muitas vezes por náuseas, vômitos bem como sensibilidade à luz e sons.
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LACTOBACILLUS – SAIBA MAIS SOBRE ELES
25/02/2019
Eles são importantes, pois conseguem atingir o trato gastrointestinal ajudando a recompor a microbiota do intestino. Dessa maneira, inibem a colonização de bactérias patogênicas e auxiliam o restabelecimento do equilíbrio microbiano.
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ENCHENDO O PRATO DE SAÚDE: QUE TAL?
22/02/2019
Uma dieta rica em fibras pode ser um bom começo para manutenção da nossa saúde. Essas fibras, também conhecidas como prebióticos, servem de alimento para nossa microbiota intestinal. Estimulam o crescimento dos microrganismos do bem, também conhecidos como probióticos.
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O EQUILÍBRIO DA MICROBIOTA INTESTINAL
21/02/2019
Para ter uma vida mais confortável e longeva, cuidar da saúde e do bom funcionamento do corpo é essencial. Para isso, sabemos da importância de uma alimentação saudável em associação com a prática regular de exercícios.
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