BACTÉRIAS BENÉFICAS: CONHEÇA ALGUMAS
Segundo o gastroenterologista Dr. Shekhar K. Challa, desde que Louis Pasteur propôs a teoria dos germes, na década de 1860, o consenso geral decidiu que bactérias ou germes, sãos ruins, ruins e ruins.
Basta olhar no corredor de produtos de limpeza no supermercado e maravilhar-se com o incrível leque. Sabonetes antibacterianos para mãos, detergentes, lenços umedecidos bem como produtos de limpeza para cozinha e banheiro.
- Publicado em Curiosidades, Nutrição probiótica
PRISÃO DE VENTRE? O KEFIR PODE AJUDAR
Prisão de ventre?
Sim, o que Kefir pode ser um forte aliado no combate!
Quer descobrir como?
- Publicado em Nutrição probiótica, Prevenção de doenças
KEFIR NA ALIMENTAÇÃO: COMO ADICIONAR?
O Kefir é versátil tanto para sua saúde quanto na cozinha. Sobre a sua saúde, nós já comentamos bastante aqui no blog: seus benefícios vão desde a melhora da imunidade até o auxílio no tratamento de câncer. Mas e na cozinha? O que podemos fazer? Veja a seguir 3 maneiras de incluir o Kefir na sua alimentação.
- Publicado em Alimentos saudáveis, Nutrição probiótica, Produtos Naturais, Saúde e bem-estar
SUCO VERDE COM KEFIR – RECEITA
Que tal uma receita de suco verde com Kefir?
A melhor coisa pra começar o dia é despertar seu intestino com um suco verde rico em prebióticos bem como enriquecido com Kefir de Frutas!
Vamos lá?
- Publicado em Alimentos saudáveis, BioLogicus, Nutrição probiótica, Receitas saudáveis
BACTÉRIAS: TODAS ELAS SÃO RUINS?
Bactérias são os microrganismos vivos mais abundantes em toda superfície do planeta. Assim também, são consideradas os seres vivos mais antigos na natureza (evidências encontradas em rochas de 3,8 bilhões de anos).
- Publicado em Curiosidades, Nutrição probiótica, Saúde e bem-estar
SAÚDE BUCAL E PROBIÓTICOS
Você sabia que os probióticos podem auxiliar na sua saúde bucal?
O que acontece com os probióticos em nossa boca? Que influência tem eles em nossa saúde bucal? Pouco a pouco as pesquisas que sempre focavam nos temas de probióticos para o sistema digestivo, vem crescendo em direção a outros biomas do nosso organismo.
- Publicado em Alimentos saudáveis, BioLogicus, Nutrição probiótica, Saúde e bem-estar
KEFIR EM JEJUM: DEVEMOS TOMAR?
Kefir é um alimento probiótico com valores e empregos, que vão além do mero uso da alimentação básica. É considerado um amigo da vida e um grande aliado no combate de inúmeras enfermidades e disfunções.
- Publicado em Alimentos saudáveis, BioLogicus, Curiosidades, Nutrição probiótica
WHEY PROTEIN EXTRAÍDO DO KEFIR DE LEITE
Em sua tradução básica, whey protein significa “proteína do soro”. Mais especificamente é a proteína do soro do leite. Que por sua vez, é uma mistura de proteínas globulares isoladas a partir de soro de leite. Esta proteína do soro do leite é geralmente comercializada e ingerida na qualidade de suplemento alimentar.
KEFIR ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
Quem treina sabe que os exercícios exigem muito, principalmente, da saúde óssea e muscular. Manter a saúde em equilíbrio é um dos maiores desafios para quem treina regularmente e quer obter um resultado positivo diante dos treinos.
- Publicado em Alimentos saudáveis, Curiosidades, Nutrição esportiva, Nutrição probiótica
PROBIÓTICOS DE MÃE PARA FILHO
Que tal a expressão probióticos de mãe para filho?
Tudo que a mamãe consome, está diretamente ligado ao que o filho vai receber por intermédio dela.
Sendo assim, sua alimentação pode influenciar diretamente na imunidade do seu filho.
Pois é, você pode sim!
Vem conferir como!
- Publicado em Curiosidades, Imunidade, Nutrição probiótica, Saúde e bem-estar