Você sabia que o Kefir pode ajudar no combate a hipertensão arterial? Parafraseando Barack Obama: “Yes, he can!” SIM, ELE PODE! Mas, antes de tudo… O QUE É HIPERTENSÃO? Segundo a SBH (Sociedade Brasileira de Hipertensão), hipertensão, usualmente chamada de pressão alta, é ter a pressão arterial, sistematicamente, igual ou maior que 14 por 9.