LACTOBACILLUS – SAIBA MAIS SOBRE ELES
25/02/2019
Eles são importantes, pois conseguem atingir o trato gastrointestinal ajudando a recompor a microbiota do intestino. Dessa maneira, inibem a colonização de bactérias patogênicas e auxiliam o restabelecimento do equilíbrio microbiano.
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ENCHENDO O PRATO DE SAÚDE: QUE TAL?
22/02/2019
Uma dieta rica em fibras pode ser um bom começo para manutenção da nossa saúde. Essas fibras, também conhecidas como prebióticos, servem de alimento para nossa microbiota intestinal. Estimulam o crescimento dos microrganismos do bem, também conhecidos como probióticos.
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O EQUILÍBRIO DA MICROBIOTA INTESTINAL
21/02/2019
Para ter uma vida mais confortável e longeva, cuidar da saúde e do bom funcionamento do corpo é essencial. Para isso, sabemos da importância de uma alimentação saudável em associação com a prática regular de exercícios.
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DISBIOSE E SISTEMA IMUNOLÓGICO
19/02/2019
Devido à rotina em que estamos inseridos, o estresse, o sedentarismo e más noites de sono são hoje hábitos extremamente comuns, não é mesmo?
Entre outras coisas, isso acarreta no desequilíbrio da microbiota intestinal. Que, por sua vez, é responsável pela realização de diversas funções importantíssimas para a nossa saúde, nos prejudicando enormemente.
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FLORA INTESTINAL OU MICROBIOTA?
18/02/2019
Você sabia que o nosso corpo é habitado por aproximadamente cem trilhões de células bacterianas? E mais: você sabia que esse número é dez vezes maior do que a quantidade de células humanas?
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DIETAS QUE PODEM TRAZER RISCOS À SAÚDE
15/02/2019
Cresce o número de dietas milagrosas na Internet. Desconsiderando muitas vezes o bem-estar em função da possibilidade de perder peso rapidamente.
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Como garantir hábitos e alimentação saudáveis? Vamos às dicas? Antes de responder propriamente essa pergunta, é importante destacar que prezar por uma melhor alimentação e construir hábitos mais saudáveis são atividades essenciais em qualquer fase da vida.
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SISTEMA IMUNOLÓGICO E CÂNCER
11/02/2019
É um fato consumado que o que ingerimos diz muito não só sobre quem somos, mas também sobre para onde estamos indo.
Assim, cada vez mais cientistas estabelecem uma importante relação entre os bons hábitos alimentares e o fortalecimento do nosso sistema imunológico para o combate a doenças, o que inclui o câncer, tema deste artigo!
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PERFORMANCE ESPORTIVA E MICROBIOTA
10/02/2019
Para ter uma vida saudável é essencial conhecer bem o nosso corpo. O mesmo desempenha inúmeras funções. Negligenciá-lo, privilegiando hábitos ruins para a sua saúde, em longo prazo, pode acarretar em uma série de problemas.
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METABOLISMO DO ATLETA E MICROBIOTA
09/02/2019
Extremamente complexo, o corpo humano se consolidou como um rico objeto de estudo científico. Isso pode ser observado, por exemplo, nas diversas especializações existentes na medicina, que traduzem esse refinamento.
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