CASCAS DAS FRUTAS – SAIBA COMO REAPROVEITAR
07/11/2019
É importante entender que para utilizar as cascas para alguma receita ou outros fins, a necessidade de levar essa parte da fruta e tirar o acúmulo de agrotóxicos e outros resíduos é muito grande. Para quem tem a possibilidade de consumir orgânicos, o reaproveitamento das cascas é ainda mais simples.
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COLÁGENO – CONHEÇA 5 ALIMENTOS
05/11/2019
Colágeno é uma das mais importantes proteínas do nosso corpo, sendo responsável por unir firmemente células, além de dar a nossa pele uma aparência mais jovial, evitando o aparecimento de rugas e prevenindo as famosas linhas de expressão.
ÁCIDO MÁLICO – VAMOS CONHECER?
01/11/2019
Esse ácido possui um papel essencial na melhoria de desempenho muscular global. Ajuda a combater a fadiga muscular após atividades físicas, o que auxilia na redução do cansaço. Além disso, também auxilia no restabelecimento dos níveis de energia.
A granola é um alimento muito benéfico para a saúde de modo geral, podendo ajudar a controlar o colesterol e a evitar doenças cardiovasculares. Além disso, a granola proporciona melhoria da disposição e auxílio no emagrecimento.
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CANDIDÍASE DE REPETIÇÃO E PROBIÓTICOS
25/09/2019
A vagina é colonizada por Lactobacillus (cerca de 50%) e por outras espécies bacterianas e de leveduras como a Candida albicans. Em menor proporção, ela é habitada por Candida glabrata bem como Candida parapsilosis. Para que os Lactobacillus prevaleçam na microbiota, é necessário manter ácido o pH da região (entre 3,5 e 4,5).
ALIMENTOS LIOFILIZADOS E DESIDRATADOS
13/09/2019
Todo mundo sabe a importância de alguns alimentos na composição do cardápio. As frutas são um forte exemplo disso. Além de leves, as frutas também ajudam na hidratação e no fornecimento de vitaminas, minerais bem como de fibras para o organismo. Além da forma in natura, elas podem ser encontradas em fatias sequinhas prontas para o consumo. Sendo assim, para isto, existem dois processos diferentes que podem deixar alimentos como as frutas, sequinhas: a desidratação convencional e a liofilização.
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LIOFILIZAÇÃO: VOCÊ JÁ OUVIU FALAR?
12/09/2019
Produtos artificiais, aromas assim também fragrâncias e sabores sintéticos estão sendo substituídas por produtos naturais de qualidade pelas mais variadas empresas que se preocupam também com o bem estar de todos. Sendo assim, nesta linha de pensamento, os produtos naturais desidratados por liofilização estão atualmente ocupando o mais alto patamar de qualidade e praticidade nos meios industriais. Substituindo com vantagens na praticidade os produtos “in natura” bem como em qualidade, os produtos sintéticos (EBLSA, 2011).
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Depois desse post tenho certeza que você irá conseguir encontrar as melhores plantas medicinais para você mudar o seu estilo de vida.
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NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL – VAMOS ENTENDER?
28/08/2019
Essa estratégia visa entender quais são os aspectos emocionais, fisiológicos e até sociais por trás da sua alimentação.
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FRUTAS E LEGUMES – APRENDA A CONSERVAR
24/08/2019
Está tendo dificuldade para conservar frutas e legumes na geladeira? Então esse post poderá lhe ajudar. Aqui você irá descobrir as melhores maneiras para não ter mais esse problema.
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