KEFIR NA GRAVIDEZ: POSSO TOMAR?
01/08/2018
O período gestacional, é um período maravilhoso, empolgante e ao mesmo tempo assustador na vida de uma mulher. Durante esse período é normal o surgimento de várias dúvidas.
Uma das principais dúvidas é referente a alimentação. Afinal, todas as necessidades que o organismo precisa para se manter em equilíbrio são potencializadas, junto com a preocupação da mamãe em querer o bom desenvolvimento do seu bebê.
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KEFIR NA INFÂNCIA DOS SEUS FILHOS
31/07/2018
Falamos bastante sobre o uso do Kefir por adultos. Mas e as crianças no contexto Kefir, onde ficam?
Cada vez mais se fala do uso de probióticos na alimentação infantil. Devido a todos os benefícios que eles trazem ao serem ingeridos regularmente.
MICROBIOTA INTESTINAL DANIFICADA: 10 SINAIS
29/07/2018
Você sabia que nossa microbiota intestinal pode emitir sinais de desequilíbrio?
Esses sinais servem de alerta para que possamos cuidar melhor do nosso organismo.
Nós, os seres humanos, somos compostos por milhões de microrganismos. Esses microrganismos estão espalhados por todo nosso corpo, principalmente em nossa microbiota intestinal.
A microbiota intestinal é parte importante do todo. Sendo assim, ela é de suma importância para o equilíbrio da nossa saúde.
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FLORA INTESTINAL – ELA NÃO EXISTE
28/07/2018
Você sabia que o termo flora intestinal atualmente não se aplica mais?
Flora intestinal não existe! Assim como também não existe fauna intestinal!
O termo correto para falar atualmente é microbiota intestinal.
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FOCO NO INTESTINO: O SEGUNDO CÉREBRO
26/07/2018
Conhecido como o segundo cérebro, o intestino deveria ser o centro de nossas atenções. Nele existe toda uma rede de neurônios. Os neurônios são cheios de importantes neurotransmissores, onde é produzido 95% da serotonina (o hormônio da felicidade). O intestino e o cérebro estão conectados desde a concepção.
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Probióticos líquidos, será que eles podem proporcionar os mesmos benefícios que os demais?
Sobre os probióticos líquidos, essa é uma pergunta interessante, não?
Se chegue, vamos tentar esclarecer!
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QUAL A MELHOR OPÇÃO PARA NOSSA MICROBIOTA INTESTINAL? EIS A QUESTÃO!
Sabemos que os dois possuem atuação direta na microbiota intestinal. Contudo, muitos têm me perguntado qual a minha opção quando vou prescrever probióticos para a disbiose.
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6 ALIMENTOS PROBIÓTICOS PODEROSOS
23/07/2018
Alimentos probióticos poderosos, são aqueles que contêm bactérias benéficas vivas em sua composição. Adicionar esses alimentos à dieta diária é uma maneira inteligente de obter os benefícios dessas bactérias.
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MAS AFINAL, O QUE É PROBIÓTICO?
22/07/2018
O termo probiótico deriva do grego e significa “em prol da vida”. Portanto, ele é o antônimo do antibiótico que significa “contra a vida”.
Sob o mesmo ponto de vista, o probiótico é um produto alimentar que contém microrganismos vivos cuja a ingestão promove benefícios à saúde do indivíduo.
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PROBIÓTICOS: EFICIENTE PARA SAÚDE VAGINAL
21/07/2018
VOCÊ SABIA QUE OS PROBIÓTICOS PODEM AJUDAR A MANTER SUA SAÚDE VAGINAL?
Pois é, a saúde vaginal pode sim, ser associada a ingestão de probióticos.
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