
TRANSTORNOS ALIMENTARES – VAMOS ENTENDER?
NOS VENDEM SAÚDE, MAS NOS DÃO ESTÉTICA E PADRONIZAÇÃO!
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ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS – O QUE SÃO?
Antes de entendermos o que são os alimentos ultraprocessados, vamos voltar um pouquinho e entendermos os outros tipos de processos que existem?
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RÓTULOS DE ALIMENTOS – COMO LER?
Entender o que você está comendo é muito importante! Por isso viemos aqui te ensinar a fazer boas escolhas na hora das compras.
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COMPOSTAGEM – COMO RECICLAR O LIXO ORGÂNICO?
A compostagem é uma forma de reciclagem do lixo orgânico, isto é, tudo aquilo que provém de um ser vivo, seja um animal ou vegetal, transformando em adubo (húmus) para agricultura e jardins.
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DIGESTÃO E ENERGIA – QUAL A RELAÇÃO?
Nossa digestão é realizada em uma área cem vezes maior do que nossa pele. Isso parece muito desproporcional para uma pequena porção de batata frita ou uma única maçã. Mas é justamente disto que se trata em nosso abdômen.
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ANTIBIÓTICOS – COMO RECUPERAR A MICROBIOTA
Sabemos que a descoberta dos antibióticos trouxe para a humanidade a solução de vários problemas de saúde, inclusive evitando mortes prematuras. No entanto, o uso indiscriminado desses compostos provoca o aumento da resistência e a potencial disseminação de genes de resistência para bactérias patogênicas.
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CORAÇÃO – UM TERCEIRO CÉREBRO?
Ele concentra cerca de 40.000 neurônios e uma rede de neurotransmissores com funções muito precisas. Do total de células que o coração tem, 67% são células nervosas.
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INFECÇÕES CUTÂNEAS E CREMES ANTIBIÓTICOS
A microbiota da pele é um ecossistema complexo com importantes implicações para a saúde e doença cutânea
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ESTRUTURA DO INTESTINO – ENTENDA MAIS
De longe, a estrutura do intestino tem uma aparência esquisita. Atrás da nossa boca, um esôfago de dois centímetros de largura desce pela garganta, não chega ao topo do estômago, mas a algum lugar na sua lateral.
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VASO SANITÁRIO – COMO SENTAR CORRETAMENTE?
Já parou para pensar que até a forma como você senta no vaso sanitário pode influenciar na hora de defecar?
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