A granola é um alimento muito benéfico para a saúde de modo geral, podendo ajudar a controlar o colesterol e a evitar doenças cardiovasculares. Além disso, a granola proporciona melhoria da disposição e auxílio no emagrecimento.
- Published in Alimentos saudáveis, Produtos Naturais, Receitas saudáveis
CANDIDÍASE DE REPETIÇÃO E PROBIÓTICOS
25/09/2019
A vagina é colonizada por Lactobacillus (cerca de 50%) e por outras espécies bacterianas e de leveduras como a Candida albicans. Em menor proporção, ela é habitada por Candida glabrata bem como Candida parapsilosis. Para que os Lactobacillus prevaleçam na microbiota, é necessário manter ácido o pH da região (entre 3,5 e 4,5).
OVÁRIO POLICÍSTICO E MICROBIOTA INTESTINAL
19/09/2019
É uma doença endócrina que envolve uma série de hormônios. Grande parte das alterações hormonais são oriundas do aumento dos androgênios, hormônios masculinos. Estes hormônios masculinos são responsáveis por muitos sintomas da SOP. Entre os sintomas estão a acne, queda de cabelo, ciclo menstrual irregular, oleosidade, resistência à insulina, assim também pelos em excesso.
ALIMENTOS LIOFILIZADOS E DESIDRATADOS
13/09/2019
Todo mundo sabe a importância de alguns alimentos na composição do cardápio. As frutas são um forte exemplo disso. Além de leves, as frutas também ajudam na hidratação e no fornecimento de vitaminas, minerais bem como de fibras para o organismo. Além da forma in natura, elas podem ser encontradas em fatias sequinhas prontas para o consumo. Sendo assim, para isto, existem dois processos diferentes que podem deixar alimentos como as frutas, sequinhas: a desidratação convencional e a liofilização.
- Published in Alimentos saudáveis, Curiosidades, Nutrientes, Produtos Naturais, Saúde e bem-estar
LIOFILIZAÇÃO: VOCÊ JÁ OUVIU FALAR?
12/09/2019
Produtos artificiais, aromas assim também fragrâncias e sabores sintéticos estão sendo substituídas por produtos naturais de qualidade pelas mais variadas empresas que se preocupam também com o bem estar de todos. Sendo assim, nesta linha de pensamento, os produtos naturais desidratados por liofilização estão atualmente ocupando o mais alto patamar de qualidade e praticidade nos meios industriais. Substituindo com vantagens na praticidade os produtos “in natura” bem como em qualidade, os produtos sintéticos (EBLSA, 2011).
- Published in Alimentos saudáveis, BioLogicus, Nutrientes, Produtos Naturais
PELE – CONHEÇA 5 ALIMENTOS BENÉFICOS
09/09/2019
Sabia que dá para evitar acnes e outras inflamações na pele com a mudança de alguns hábitos alimentares?
- Published in Alimentos saudáveis, Nutrientes, Saúde e bem-estar
ATIVIDADE FÍSICA ASSOCIADA À ALIMENTAÇÃO
31/08/2019
Muitas pessoas fazem atividade física, mas preferem não associar a alimentação. Em contrapartida, outros apenas se alimentam bem, mas não praticam atividade física.
- Published in Alimentos saudáveis, Nutrientes, Prevenção de doenças, Saúde e bem-estar
NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL – VAMOS ENTENDER?
28/08/2019
Essa estratégia visa entender quais são os aspectos emocionais, fisiológicos e até sociais por trás da sua alimentação.
- Published in Alimentos saudáveis, Nutrientes, Prevenção de doenças, Produtos Naturais, Saúde e bem-estar
FRUTAS E LEGUMES – APRENDA A CONSERVAR
24/08/2019
Está tendo dificuldade para conservar frutas e legumes na geladeira? Então esse post poderá lhe ajudar. Aqui você irá descobrir as melhores maneiras para não ter mais esse problema.
- Published in Alimentos saudáveis, Produtos Naturais, Saúde e bem-estar
O abacate é uma das frutas utilizadas em diversas dietas e receitas fáceis e bastante nutritivas.
- Published in Alimentos saudáveis, Prevenção de doenças, Produtos Naturais, Saúde e bem-estar
