![HDL and LDL cholesterol word abstract HDL E LDL](https://sensebiologicus.com.br/wp-content/uploads/2019/11/hdl-e-ldl-1-scaled.jpg)
A diferença entre HDL e LDL é muitas vezes tratada de maneira confusa. É comum que se defina o LDL simplesmente como o colesterol ruim e o HDL como o bom.
Mas o motivo para tais definições nem sempre é claro, o que ficou claro em uma pesquisa realizada pela Beneficência Portuguesa de São Paulo. Apenas 6% dos entrevistados nas cinco regiões do Brasil sabiam o que eram essas substâncias.
Com o intuito de falar mais sobre esse assunto, explicamos em detalhes o que é cada um deles e sua diferença. Mostramos ainda porque eles recebem as denominações “bom” e “ruim”. Para saber mais, basta prosseguir na leitura!
ANTES DE ENTENDER A DIFERENÇA ENTRE HDL E LDL: O QUE SÃO AS LIPOPROTEÍNAS? E O COLESTEROL?
Conforme já mencionamos o HDL e o LDL são considerados lipoproteínas, e não propriamente colesteróis.
Mas o que são as lipoproteínas? Essas substâncias são as responsáveis por fazer o transporte do colesterol pelo corpo.
Elas são constituídas por proteínas e lipídios, sendo divididas em classes a depender de sua estrutura.
![hdl e ldl](http://img.bisms.ir//2016/05/48_bisms.ir-2016-05-28.jpg)
O HDL pertence à classe das lipoproteínas de alta densidade. Ao contrário, o LDL é uma lipoproteína de baixa densidade.
Mas então, como podemos definir o colesterol, já que o HDL e o LDL não podem ser definidos dessa forma?
Essa substância pode ser colocada na classe dos esteroides. Ela compõe boa parte dos tecidos celulares do corpo humano.
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Por isso, ainda que seja muito temido pelas pessoas, o fato é que o colesterol é fundamental para o bom funcionamento do organismo.
Assim, há uma diferença fundamental entre o HDL e o LDL e o colesterol que eles transportam.
O HDL E O LDL
HDL, ou colesterol bom
Conforme já foi dito, o HDL é uma lipoproteína de alta densidade responsável principalmente pela remoção do colesterol em excesso que se concentra nos tecidos.
O HDL é responsável pelo processo conhecido como transporte reverso. Esse processo consiste no transporte do excedente de colesterol para o fígado, o qual o processa e o degrada definitivamente.
Por conta dessa remoção do excesso de colesterol, o HDL é conhecido como colesterol bom.
Ademais, estudos apontam que o HDL tem também uma potente ação anti-inflamatória, além de ser um antioxidante natural.
LDL, ou colesterol ruim
Esse colesterol é considerado ruim por estar relacionado ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
No que diz respeito a sua ação, esta consiste no transporte do colesterol presente no fígado para as artérias. E nisso está o risco envolvido em seu excesso.
Quando presente em níveis elevados, a molécula LDL pode provocar acúmulo de colesterol nos vasos sanguíneos e levar ao infarto.
DEFININDO A DIFERENÇA ENTRE O HDL E O LDL
À vista do que foi dito no tópico anterior, temos que a principal diferença entre essas duas lipoproteínas diz respeito ao destino que cada uma delas dá ao colesterol.
Enquanto o HDL remove o excesso de colesterol dos tecidos para o fígado com o fim de eliminá-lo, o LDL o leva do fígado para as artérias.
![HDL e LDL](https://www.diabetes.org.br/publico/images/2018/colesterol-sbem.jpg)
Em outras palavras, o HDL propicia benefícios à saúde, enquanto o LDL pode causar doenças graves.
Outra diferença significativa consiste no fato de essas lipoproteínas serem de classes distintas.
Ao passo que o HDL é uma lipoproteína de alta densidade, o LDL é uma lipoproteína de baixa densidade.
![HDL LDL](https://i0.wp.com/sitn.hms.harvard.edu/wp-content/uploads/2017/11/cholesterol_comparison2.png)
A primeira não tem origem no fígado, ainda que leve a esse órgão o excesso de colesterol. Já a segunda tem origem no fígado, o qual injeta o LDL na corrente sanguínea.
ENTENDENDO A DIFERENÇA ENTRE O HDL E O LDL PARA TER MAIS SAÚDE
Assim, podemos concluir que é fundamental entender a diferença entre essas duas moléculas.
Isso porque uma parte considerável do colesterol presente no corpo é adquirido por meio da alimentação. Nesse sentido, entender a diferença entre HDL e LDL é muito importante para ter uma dieta que evite doenças.